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严谨的足球训练体系覆盖足球训练七大核心领域精准的训练目标细化打造全面稳定的足球能力作为A-Jugendtrainer(德国青少年足球A级教练),我会定期地使用这本书。虽然我自己已经踢球超过30年,也见过了很多的足球练习,但这本书里的练习还是能带给我新的启发,帮助我更好地安排训练。值得推荐。 ——Giuseppe 有了这本书,我的日常训练变得轻松很多。这本书的练习种类多样、结构清晰、讲解明确。重要的是,练习的介绍简洁明了毫不拖沓,而且非常容易实践。对少儿足球和成人足球的训练都很有帮助。 ——Oliver Hofer这本书的训练非常棒。365个练习很容易理解,也很容易实践。非常实用。年轻的队员们在训练的时候也收获了很多乐趣。 ——Nicole Laroche非常全面的训练书,不管是守门员还是球员——这本书适合每个人。 ——Fabi德国足球训练类书籍排行榜榜首。 真正科学的足球训练体系,2008年出版,与时俱进,2016推出全新修订第六版。 365个足球练习,365幅训练模型图,6级难度分类,全面覆盖足球训练的七大核心领域(热身、身体素质、技术、对抗能力、战术、定位球、守门员)。精准的训练目标细化,帮助球员塑造全面稳定的足球能力。 适合教练员、球员、足球爱好者阅读。
内容简介
《德国足球训练全书》自2008年出版后,常年稳居德国足球训练类畅销榜榜首。本书作者弗兰克·托梅斯拥有德国足协认证的顶级教练员“足球导师”资质,在他执教的15年间,他曾挂帅多支德国足球俱乐部,并在青训领域积累了大量经验。本书经过八年积淀,多次再版,于2016年推出全新修订第六版。 本书提供了真正科学的足球训练体系,全面覆盖足球训练的七大核心领域(热身、身体素质、技术、对抗能力、战术、定位球、守门员)。此外,全书对足球训练的目标进行了精准地细化,着力从各个层面全方位地提升球员的足球能力。365个足球练习,365幅训练模型图,6级难度分类,为球员和教练员提供了简明可靠而富于变化的训练依据。 这是一本真正实用的足球训练指导书,适合所有教练员、球员以及足球爱好者阅读。
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